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中暑
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记得有一年的夏天特别热。
那时我自己还没有车,每天坐公交车上下班。
有一天下班,照常坐公交车回家,车里人挨人,挤得水泄不通。
虽然已近傍晚,但天气依然很闷热,加上车里人多,让人有种要窒息的感觉。
我旁边站着一位妇女,只见她满头大汗,脸色发白,似乎有点虚脱,站都站不住了,估计是中暑了。
我忙让旁边一位小伙子给她让了个座。
她坐下后,身体并没好转,似乎有昏迷的征兆。
车厢里此时热闹了起来,大家七嘴八舌地议论着,不知道怎么办好。
其实中暑很好治,轻松的几个穴位按摩就可以药不到而病除了。
我让大家不要着急,给我腾出一块地方。
我替这位大姐按摩按摩就好了。
我首先按摩的是风池穴(位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)。
我用食指和中指指腹一起按压,并以穴位为中心前后、左右移动。
然后按摩位于下嘴唇正下方凹窝处的承浆穴。
以右手拇指指尖按压。
最后是位于手掌根部末端圆形小骨前方凹陷处的神门穴。
以左手拇指指腹按压。
我给她按摩时,以10秒钟为一次,次与次之间相隔5秒,大约十分钟后,那位大姐的症状就得到了缓解。
其实这种按摩的作用主要是放松颈肩部肌肉、缓解头晕头痛及颈项疼痛、生津止渴、镇静安眠、缓解紧张。
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