哈佛情商课
作者：西武更新时间：2026-01-05 07:47:15
在哈佛，成绩不是唯一的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学著名教授、心理学家丹尼尔·戈尔曼有句至理名言：成功＝20％的智商＋80％的情商。上述哈佛精英的成功也证明，一个人只有提高了情商，才能很好地发挥组织协调能力，才能培养领导能力和团队精神，才能成为政治和经济等领域的领袖。通过本书，你不但能了解情商的重要性，还能掌握更多有关情商的常识，并在此基础上认知自我情绪，学会疏导和激发情绪，改善与他人的关系，驾驭自己的情绪，进而拥有健康快乐的人生，抵达成功的彼岸! 哈佛情商课
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- 由眼神识人心
- 你的表情出卖了你
- 教你破解身体语言
- 进行适当的提问
- 弗洛伊德的倾听艺术
- 寻找水面之下的冰山
- 像锁匠那样思索
- 学会换位思考
- 序言 情商哈佛大学最重要的一课
- 第1章 情商激发潜能的法宝
- 发现情商
- 我们应用EQ来教育下一代
- 大学校长的悲哀
- 付不起的是心态
- 米歇尔教授的软糖实验
- 成功从EQ开始
- 第2章 了解自我走向成功的前提
- 天堂与地狱
- 你是情绪的奴隶吗
- 情绪好像是发电机
- 情绪也有周期
- 认识你自己
- 参考他人的评价
- 利用神秘的第六感
- 放弃和你自己的关系
- 问一问自己的WHWW
- 神奇的自我心像理论
- 第3章 管理自我成就人生的关键
- 气急败坏的候选人
- 负面情绪也是被允许的
- 你不应该拒绝那杯热茶
- 今天我要学会控制情绪
- 因为冲动父亲失去了女儿
- 因为宽心豆商收获了快乐
- 因为豁达狐狸拯救了自己
- 因为自信小草赢得了尊敬
- 因为乐观莱特战胜了病魔
- 因为执著罗斯福征服了恐惧
- 因为忍耐农夫原谅了邻居
- 因为放松乘客远离了烦恼
- 第4章 激励自我创造奇迹的阶梯
- 聪明的画家
- 撕掉你身上的旧标签
- 以积极的暗示武装自己
- 6美分就能买一个奇迹
- 做个务实的梦想者
- 你是独一无二的你就是一道风景
- 为自己鼓掌
- 不仅坐前排还要大声发言
- 西格的自信罐
- 通过伪装进行转化
- 学会从不快乐中解脱出来
- 我的快乐我做主
- 假如你身后有一只狼
- 第5章 了解他人用情商提高洞察力
- 学会换位思考
- 像锁匠那样思索
- 寻找水面之下的冰山
- 弗洛伊德的倾听艺术
- 进行适当的提问
- 教你破解身体语言
- 你的表情出卖了你
- 由眼神识人心
- 就座位看心理
- 从穿戴辨性格
- 第6章 人际关系用情商提高影响力
- 情商与影响力
- 和尚如何制服大兵
- 洛克菲勒的成功秘诀
- 说服需要揣摩
- 交往需要技巧
- 挑着灯笼的盲人
- 一个陌生人的温情
- 学会宽容 亮出你的风度
- 让自己表现得谦虚一些
- 记住别人的名字
- 林肯的忠告
- 幽默是最好的润滑剂
- 微笑是最好的通行证
- 第7章 团队情商用情商提高领导力
- 什么是团队情商
- 夯实英雄团队的根基
- 提升团队情商路径多
- 做个和蔼可亲的团队领导
- 做个卓有功效的团队领导
- 做个会妥协的高情商下属
- 6美分就能买一个奇迹
- 做个务实的梦想者
- 你是独一无二的你就是一道风景
- 为自己鼓掌
- 不仅坐前排还要大声发言
- 西格的自信罐
- 通过伪装进行转化
- 学会从不快乐中解脱出来
- 我的快乐我做主
- 假如你身后有一只狼
- 第5章 了解他人用情商提高洞察力
- 学会换位思考
- 像锁匠那样思索
- 寻找水面之下的冰山
- 弗洛伊德的倾听艺术
- 进行适当的提问
- 教你破解身体语言
- 你的表情出卖了你
- 由眼神识人心
- 序言 情商哈佛大学最重要的一课
- 第1章 情商激发潜能的法宝
- 发现情商
- 我们应用EQ来教育下一代
- 大学校长的悲哀
- 付不起的是心态
- 米歇尔教授的软糖实验
- 成功从EQ开始
- 第2章 了解自我走向成功的前提
- 天堂与地狱
- 你是情绪的奴隶吗
- 情绪好像是发电机
权梯
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