满的工作表，让自己忙碌得如同打转的陀螺，而这实在不是健康的生活态度，只有懂得放松，生活才会更美好。 不停地奔波、拼命工作，却永无止境，如同奔跑在一条环形的跑道上，无论你怎样坚持，实际上却怎么也找不到起点，也永远没有终点。于是，人就不再是生活着的人，而已经变成了工作的机器——似乎只需要持续地工作就行了。 生活中，造成人们这种经常性精神紧张的原因，主要源于自身定力的缺乏。人们还不习惯松弛大脑，总是把注意力放在“下一步该做什么”上：进餐时，似乎忘记了口中佳肴的美味，却一味琢磨着“餐后将会上什么甜点？”甜食端上餐桌后，又开始考虑“晚上该做什么？”而到了晚上又思索周末的安排。 而下班后，当我们带着一身的疲惫回到家中，不是躺下休息片刻，陪家人聊聊天，而是立即打开...
- 前言
- 第一章 男人的品位源自自身的修养
- §良好的修养就是一笔人生财富
- §自身的缺憾就是奋斗的动力
- §沉静内敛是一种内在的力量
- §默默地储备就可能一鸣惊人
- §顾及他人的自尊给自己的品位加分
- §用礼貌的话语装点自己的品位
- §批评和指责时也要注意品位
- §有品位的人善于请教
- §文雅多一点品位高一点
- 第二章 男人的品位是一种高雅的情调
- §雅与俗的辩证
- §品位有多高梦想就能有多远
- §越随和越有品位
- §果断和魄力是成就男人品位的关键
- §消遣与爱好是人生最好的调味剂
- §在休闲中提升生活质量
- §听音乐能让你更放松
- §在书本中感受人生乐趣
- §培养一两样良好的兴趣爱好
- 第三章 男人的品位是笑对人生磨难的一种表现
- §面对人生的风雨应保持一颗平常心
- §输得起才能赢得彻底
- §超越金钱的金钱观
- §超越奢靡享乐的幸福观
- §眼睛不要只盯在名利上
- §内心富足是最可贵的
- 第五章 男人的品位是低调生活高调做人
- §江海放低了自己所以容纳了百川
- §玩弄机巧不如向平实处努力
- §一个有品位的人敢于吃亏
- §老把自己当珍珠就有被埋没的痛苦
- §学会忘却超然洒脱
- §放下架子才不会成为孤家寡人
- §牢记自满招损才能长安久乐
- §不必轻易张扬个性
- §在自己的能力范围内量力而行
- 第六章 男人的品位是对生活的自律
- §坚守你的个性丰富心中的色彩
- §具有高度的自制力是一种美德
- §有品位的男人要懂得经常反思
- §坚持原则做人做事要问心无愧
- §要做到事前不怕事后不悔
- §努力赚钱也要把握好度
- §非分之福会成为重负
- 第七章 男人的品位是一种成熟的表现
- §成熟的人是有责任感的人
- §会欣赏自己也是一种成熟
- §合群不等于随波逐流
- §泰然面对尘世中的苦与乐
- §即使做个小人物也不必自卑
- §放下你的攀比之心
- §如果不能勇敢地面对不幸就会被厄运带走
- §拥有必胜的信念
- §拥有财富而不得意忘形
- §成熟的男人要能够正视不完美
- 第八章 男人的品位是大智若愚的境界
- §真正精明的人往往大智若愚
- §难得糊涂是人生佳境
- §糊涂有时是一种善行
- §人心如罗网作茧必自缚
- §糊涂一点儿才是真正的聪明人
- §做人不妨糊涂一点儿
- §糊涂自有糊涂福
- §世上本无事庸人自扰之
- §糊涂是一种大聪明
- §糊涂绝不是昏庸
- 第九章 男人的品位是享受生命的每一天
- §告诫自己要活在当下
- §享受生命中宁静而淡泊的美
- §别掉进明天这个陷阱里
- §不要在忧愁中浪费今天
- §成功没有时间限制
- §年龄不过是掌中的沙
- §在快奏的生活中放松自己
- §合理安排时间会使生活更轻松
- §只有放弃才能享受快乐
- §让心灵回归宁静
- 第十章 男人的品位离不开健康的体魄
- §健康是享受的本钱
- §不会经营自己健康的人就不会经营自己的事业
- §透支什么也不能透支健康
- §一定要学会为自己减压
- §从紧张的工作中解脱出来
- §生活一定要规律化
- §把粗茶淡饭捡回来
- §健康来自精心调养
- §即使是一分钟的运动也能收到效果
- §为任何事都不值得生气
- §绝望是最可怕的疾病
- §张弛有度身心才会更健康
权梯
刘志成刚到青山乡参加工作，乡里就发生了大变故，领导集体出事在这风云变幻的时候，刘志成也被动陷入了一场场激烈斗争的环境中，险象环生，稍有不慎，尸骨无存为官一任，造福一方，坚持本心，方为正道！...
年代文大佬的漂亮作精
程方秋生得千娇百媚，肤如凝脂，一睁开眼，居然成了一本七零年代文里的炮灰女配。她无语望天，在这个充满限制的时代，她只想当条咸鱼，拿着便宜老公的丰厚工资买买买，顺便再好好享受宽肩窄腰，冷峻帅气...
跳楼价：腹黑奶爸5块钱
婚礼上，新郎结婚了，新娘不是你？怎么破？某小白女抱着宝宝冲上了婚礼都不许动！老娘是来抢亲的！某宝宝妈咪，你这架势分明是来抢银行的某女瞬间顿悟都...
战少狂撩冷情妻
那天你吃没吃避孕药？九天的相处，他神秘莫测却又温柔如水，给予她极致宠爱，第十天他彻底消失，她却被人送进精神病院，出逃之后发现已经怀上他的孩子。几年后再遇，她隐瞒生子的事，当他知道真相后，疯一样将她拥入怀宝，你生第一胎的时候我不在你身边，弥补这个遗憾唯一的办法就是再生一个1v1结局。本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合...
谁把我的尸体藏起来了！
...
我家王妃有点迷
战王爷北九渊捡回了一个小道士。小道士很穷很贪财，却质朴到跟铜钱死磕，大抵是因为她还不知道这世上还有比铜钱更值钱的玩意儿战王爷看了看她无数次穷得把自己的铜钱剑拆了补补了拆，三观有点崩。...
- 新白蛇问仙舒楠泽
- NBA：奇迹缔造者青椒炒菠萝
- 捐功勋！败家产！掀翻假死夫君棺材板君忆
- 陆地键仙六如和尚
- 我有一卷度人经刀慢
- 开局穿越射雕，我的系统还嘴硬十二月落笔
- 极品仙医混山村叫我康不空
- 凤女无双芯玉姑娘
- 拿错剧本的我成了主角他对象？圆圆圆的园
- [崩铁]前夫说他还爱我夜晏酒
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 偶像和他的金主爸爸星梦妓院
- 舞台玫雨?
- 开局选刘备，只有我知道三国剧情满地鸡毛
- 调教清纯老婆五年有感5228080
- 因为受不了舰娘榨取所以被迫换位体验的指挥官自然的曲调
- 性爱大学迷津
- 在清晨的办公桌下被魅魔贤妻兴登堡口交，夜晚在宴会厅角落的鞋交火锅气候
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 调教隔壁新搬来的三萝莉母女李轩
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 凤鸣西堂千杯灼
- 原神恶堕妓院黄泉
- 被丝袜渐变为女身蔷薇后花园
- 关于妩媚动人的诡术妖姬被调教恶堕成媚黑母猪乐芙兰的这档子事F心R
- 我的舰娘怎么会是喜欢黑鸡巴的婊子呢工具酱
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 转生在没有伦理观的扶她世界IceHenTaiStar
- 断绝关系就变强，全家跪地求饶他们都叫我亚瑟王
- 被顶A双子争抢的迟钝美人仓鼠皇帝
- 女配们都归我大唐烈一
- 锁春吟楼五月
- 从在木叶当止水弟弟开始danlang
- 今天的浪漫气氛保住了吗筚篥
- 剑引尘风砚不下
- 种菜骷髅的异域开荒情终流水
- 和傲娇美人分手后花金郁
- 西游话事人讨厌夏天
- 我在古代锔瓷暴富今宜睡
- 天下第二也挺好一枝花繁
- 脱离系统控制后一寸星火
- 蓝橙酒今天搞事了吗？千代小真
- 白天装名媛，晚上惹禁欲小叔破戒程小淮
- 送你入云端灯远暗
- [足球]只要卡卡一个吻江潮之想
- 庇护所求生从种蘑菇开始系统给我做狗
- 救命，捡到萨摩耶是狐族少主两叶影
- 哭包女鬼缠上老师半山居士
- 废物修二代看见弹幕后有色差
- 从种蘑菇开始系统给我做狗
- 生明月平地木生
- 没有老婆就抢彭格列的？干拌豌杂面
- 驯服皇帝的千种方式高品质甜瓜