我的儿子读小学五年级，自控能力太差，看到别人玩“偷菜”游戏，他也非常积极地参加。他们的班主任张庆来老师在全班所做的一份调查中发现，全班46人中有24人喜欢玩“偷菜”游戏。28人回答每个星期玩电脑游戏时间超过2小时，占70%；12人回答超过5小时，占30%，其中3人回答超过10小时。绝大多数家长对此持坚决反对态度。 每当儿子回家后，我总是要求他尽量少接触游戏，可是效果并不理想。后来我对他说，“玩游戏可以，前提是要先完成作业。”就这样，当我提出这个条件后，儿子每天放学回家第一件事就是做作业，以前需要拖延几个小时才能完成的作业现在只要半小时或者一小时就能完成。可与此同时，我每次规定孩子只能玩10至15分钟的游戏时间，却会因为他的自控能力不强总是一再被拖延。 ...
- 作者简介
- 给孩子一副自制力刹车代序
- §第1法 注重胎教自制力可以从娘肚子里带出来
- §第2法 自然分娩自然分娩的孩子运动协调性好
- §第3法 爬行训练爬行训练能协调大脑平衡功能
- §第4法 游戏训练游戏活动有助于培养角色意识
- §第5法 欲擒故纵越是岔道口越要辨别正确方向
- §第6法 对抗训练越是老毛病越要进行对抗训练
- §第7法 松弛训练有意放松神经可以消除紧张感
- §第8法 百折不挠逐步加大难度不达目的不罢休
- §第9法 饮食调理饮食调理会通过精神发生作用
- §第10法 内分泌调内分泌失调会导致情绪失控
- §第11法 控制时间时间能改变一切也包括任性
- §第12法 爱心融化先天性自制力低下的不二法宝
- §第13法 立刻行动做任何事情都要强调马上就办
- §第14法 延迟满足偶尔延迟满足有助于培养耐心
- §第15法 有始有终坚持不懈有助于防止虎头蛇尾
- §第16法 与时俱进年龄越大好习惯应当越来越多
- §第17法 每天运动用坚持不懈的运动来克服多动
- §第18法 每天打坐静坐有助于完全摒弃妄想杂念
- §第19法 运动控制多数运动项目能锻炼意志品质
- §第20法 幼小衔接幼儿园到小学要及时转变角色
- §第21法 控制思想明确告知什么能做什么不能做
- §第22法 远大理想树立远大理想能抵制表面诱惑
- §第23法 提高素养人的文化素养与自制力成正比
- §第24法 逻辑思维自我复制或自我编造逻辑思维
- §第25法 端正动机端正动机有助于驱除消极情绪
- §第26法 改变认知改变认知水平会导致茅塞顿开
- §第27法 认知领悟自制力的本质是正确面对现实
- §第28法 故事感染讲故事可以起到潜移默化作用
- §第29法 故意激将故意搬弄是非也会有奇效
- §第30法 心悦诚服平等交流让孩子学会自我管理
- §第31法 控制接触为孩子选择接触时间最多的人
- §第32法 树立榜样榜样对孩子的影响力是无穷的
- §第33法 以身作则孩子的行为受父母的影响最大
- §第34法 以大带小同龄人的影响怎么也不能小看
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
- §第53法 调整需要鱼我所欲也熊掌亦我所欲也
- §第54法 消除优越自以为有靠山会变得目空一切
- §第55法 自我暗示选择一个有利情景做自我暗示
- §第56法 自我激励用名人名言引导孩子自我激励
- §第57法 职权相当能担当多少责任就给多少自由
- §第58法 预料困难考虑困难多一些力避半途而废
- §第59法 外部监督光靠自觉还不行必须有人监督
- §第60法 相互监督相互监督能够培养群体自制力
- §第61法 控制目标目标是思想的核心和行动指南
- §第62法 转移注意受到不良干扰时可先干点别的
- §第63法 目标考核专心致志地朝着既定目标奔跑
- §第64法 结果比较想一想如果是这样结果会如何
- §第65法 通盘考虑从全局角度出发看什么是重点
- §第66法 规则制约规则意识能让孩子明白怎么做
- §第67法 实践锻炼实践锻炼能提高人的适应能力
- §第68法 宽严适度极力避免不当教育方式的影响
- §第69法 改进学习学习方法不对自制力必然不强
- §第70法 各个击破自制力培养不要企图一蹴而就
- §第71法 控制忧虑消除不安情绪寻求自我满足
- §第72法 强化意志有意识地锻炼孩子的坚强毅力
- §第73法 意念控制自制力的基本表现是意念控制
- §第74法 心理暗示心理暗示有助于保持良好心境
- §第75法 合理宣泄音乐和绘画能够宣泄不良情绪
- §第76法 克制冲动克制冲动是自制力培养的根基
- §第77法 回避刺激不良刺激容易导致自制力下降
- §第78法 锻炼耐心天生急躁的性格特别需要磨练
- §第79法 强者刺激选择成功者给孩子做学习榜样
- §第80法 平和心态自制力是相对的不是绝对的
- §第35法 集体生活集体生活能治独生子女综合症
- §第36法 接受挫折经受挫折有时候也是一种财富
- §第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源
- §第38法 信守诺言孩子是否说话算数与父母有关
- §第39法 拼命适应用诱惑力更大的东西去吸引他
- §第40法 共同参与与孩子一起参与某项兴趣活动
- §第41法 控制沟通通过谈话内容和方式来改变他
- §第42法 判断评价孩子最善于从反馈中了解自己
- §第43法 稳定情绪允许释放情绪有助于避免冲动
- §第44法 责任意识责任感能有助于控制自身行为
- §第45法 积极补偿痛痛快快地玩踏踏实实地学
- §第46法 克己自制不迁就自己才有可能战胜自己
- §第47法 积极思维强化积极思维能够增强预见性
- §第48法 明辨是非明辨是非有助于孩子改邪归正
- §第49法 经常反省每日三省吾身有助于修身养性
- §第50法 反戈一击将心比心有助于实现自我控制
- §第51法 控制承诺凡是答应了的就要想办法做到
- §第52法 有言在先预先约法三章能够增强约束力
误撩大佬，安总她不想结婚
1V1HE双洁强宠安南笙哭着喊着要嫁的男人让她在结婚当天就独守空房，狗男人却抱着他的心上人哄了一天一夜。虽然是自己求来的结果，但安南笙不打算把日子跪着过下去。该离就离。她自己本身就是豪门，一心一意的良人不好找，美男还不是一抓一大把？恢复单身的安南笙立志要喝遍美酒撩遍美男，结果美男只是摸到小手，转头她自己就被人吃干抹净。安南笙被大佬逼得无处可逃五星好评给你，不负责行不行？...
人在截教，炼道通神！
修行，既是炼己，也是炼心。天地为炉，造化为工，阴阳为炭，万道为铜，再辅以一颗坚定的道心，炼出一枚混元道果。炼丹，炼器，炼阵，炼符，炼剑，炼魂，炼药，炼瘟，炼妖，炼魔，炼心，炼界，炼道天生万物，无一不可炼！玄清如是说。惹急了他，连天道都炼给你看！当然，这要从他拜入截教那天说起...
锦鲤娇妻：摄政王宠妻手册
古装迷情锦鲤娇妻摄政王宠妻手册作者一朵尘烟完结 赵锦儿是十里闻名的扫把星，被卖给一个快要病死的痨病鬼冲喜，抱着公鸡拜的堂。 大家都以为这两口子到一起要完，不想过门后老秦家却好...
祂们都叫我外神
失序候群症，俗称污染症，是让整个纪元的所有医师包括凡者都感到棘手无比的疑难绝症。患病者，寿命将仅余下一年，在红月诡雾笼罩之下，他们无一例外地蜕变为扭曲怪物，沦为污祟的帮凶，天灾的眷属以及盘踞于此世之外的邪神任采任撷的信仰源泉。病原因未知。病时间未知。传染度极高。治疗方法无。病患危险程度sss。如见到该症群患者，请立即向秩序部门汇报其行踪，我们将第一时间赶到现场将其击毙保证群众安全，对于举报成功者，我们颁五金币以资嘉奖。于是第二天，秩序局门口多出一位自告奋勇的失序者。里亚克尔查先生，我实名举报我自己，申请批准！怎么又是你！你非得每天来这里自打卡一次吗！！？...
凤鸣西堂
年下双强伪父子双帝王疯批质子攻x高冷帝王受九国五州，燕国立鼎，雄霸天下。传闻秦国三公子秦诏乃美人之子，最不得宠。秦国式微，为表忠心，便将他送去燕国作质子。几渡春秋，万里霜寒。秦诏乖顺，颇得燕王宠溺，于及冠年放他归去。哪知三个月后，他竟扫平障碍，弑父即位。自此后狼子野心，昭然若揭三载风云变幻，他荡平七国，强灭五州，将河山归化为一，却将精兵对准燕国。强破宫门之日，未杀一名俘虏，未夺半只鸡犬。燕王端坐，临视睥睨，不怒而自威。二人对上视线，促狭中带着几分挑衅，金阶玉殿便生了寒。那凤目微眯，仍循着旧日称呼，质问声凛冽，吾儿，如今可要杀了寡人？秦诏俯身，骤然折膝跪了下去往日隐忍换作桀骜，锋锐眉眼经年淬炼，越发显得狠厉，但唇角柔情却化作了一抹笑，未免舍不得。哦？宫城十里，凤冠霞帔，金银珠玉贯满箱，另有玺印一枚，权作信礼。儿臣秦诏笑的璀璨，忽又改了口，朕，是来迎娶您回家的。前期日常卖惨求宠博取父王怜爱的质子攻x每天外冷内热宠溺带娃的后爹受后期装乖假寐豺狼帝王攻x高冷美强囚凤帝王受食用注意■时代架春秋平行时期，称呼及势力地图有私设。双方无任何亲缘关系，质子到他国后，称国君为父王。■端水互宠相爱相杀年龄差7岁年下强强身心1v1欢迎收藏作者鞠躬jpg其他预收（作者广告位3啵啵）■古耽戎马踏秋棠心狠手辣权臣攻x老谋深算谋士受权臣技能之伺候娇生惯养的公子哥儿。■古耽照我满怀冰雪忠犬糙汉暗卫攻x狠戾变态王爷受被王爷一个巴掌扇爽了。■古耽误我秦楼约高冷闷骚大将军x骄扬富贵小少爷被老婆倒追又放弃，将军等会，小祖宗哎！■东幻众神审判日疯批大佬x高冷之花为神清路的蓝星5s指挥长军官权昼，遇到一个顶级疯批罪犯。想杀我？试试接吻吗？■现耽第13个治疗师狂躁失眠的霸总，被手段高超的pua心理治疗师狠狠拿捏。老婆把我的精神病治成了恋爱脑...
跳楼价：腹黑奶爸5块钱
婚礼上，新郎结婚了，新娘不是你？怎么破？某小白女抱着宝宝冲上了婚礼都不许动！老娘是来抢亲的！某宝宝妈咪，你这架势分明是来抢银行的某女瞬间顿悟都...
- 我有一卷度人经刀慢
- 拿错剧本的我成了主角他对象？圆圆圆的园
- 凡骨的女主壹更大师
- 平行宇宙的贝洛伯格露娜Luna
- NBA：奇迹缔造者青椒炒菠萝
- [崩铁]前夫说他还爱我夜晏酒
- 九界散人剑道主宰笔趣阁林寒林青雨
- 捐功勋！败家产！掀翻假死夫君棺材板君忆
- 开局穿越射雕，我的系统还嘴硬十二月落笔
- 十九世纪小厨娘稚晓zx
- 杂役弟子没出路？我以画符道长生番茄蘸大酱
- 让你下山娶妻，不是让你震惊世界！秋水
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 废草灵根我有一壶奶
- 全职高手之我有一个背后灵倒转的白银钟
- 贱婊子母狗王晓旭调教记wangxiaoxu0819
- 原神恶堕妓院黄泉
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 诡秘之主爱潜水的乌贼
- 调教隔壁新搬来的三萝莉母女李轩
- 崩坏3女武神淫乱餐厅为什么要ghs
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 娱乐圈是我的[重生]春刀寒
- 重生成系统，调教女神asmodeus55
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 我的舰娘怎么会是喜欢黑鸡巴的婊子呢工具酱
- 一念神魔水泽
- 我的魔法飞机杯佚名
- 恶妃归来：整个大陆都在颤抖蓝疏疏
- 司寝小太监是个财迷_温饵免费全文阅读
- 成为清冷O的亡夫替身_海莉亚免费全文阅读
- 综武：开局圣心诀，躺平就变强小陈爱摄影
- 小马宝莉：让一切都回到正轨上吧登机口在左侧
- 快穿短命炮灰她要寿终正寝惜汐颜
- 万古第一神风青阳
- 小奶包被赶下山拯救家族造福人类漾小样儿
- 流水不长东嗑南瓜子
- 天灾末世：童养媳的古代生存日常郑怀夕
- 逆天邪神之续章二维时间
- 升龙老肝妈
- 妙手大仙医金佛
- 开门就是犯罪现场，罪犯想弄死我茯云叶水
- 换亲嫁奸臣！搬空全京挺孕肚流放棠尹
- 嫡女无双：娇俏世子妃蓝聆溪
- 穿越后她靠窥视记忆大杀四方竹清猗
- 旧神不渡观山止
- 断情后长公主后悔了纬叙
- 他在雪线以北梅弥冬
- 我喜欢青梅的女朋友秋慕绥
- 钥行临思缘
- 女帝登基以后洛阳有梨
- 宠妃娇养日常椰梨小姐
- 捡的毛茸茸竟是上古大佬？东*春